| التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية | |
|
+6rakan123 عــاشــق الــمــغــرب غير معروف عآآشـق ومـحـب ساسووكـي marwa1998 عاشق ناروتو 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
عاشق ناروتو نـآإئب المـدير
عدد المساهمات : 442 تم شكره : 0 تاريخ التسجيل : 27/10/2011 العمر : 23 الموقع : مــصـر امـ الدـنــيـا
| موضوع: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الجمعة ديسمبر 02, 2011 8:33 pm | |
| يؤكد خبراء هيئة الصحة البريطانية ان النظام الغذائي الغني بالصوديوم وهو أحد مكونات الملح،
يمكن ان يزيد من ضغط الدم، فيدعون الى تقليل تناول الملح.
ويرون ان ذلك يساعد على التقليل من مخاطر الاصابة بامراض القلب والموت المبكر.
الا ان دراسة حديثة أجراها العلماء في جامعة كوبنهاغن أظهرت ان الامتناع
عن تناول الملح قد يضر أكثر مما يفيد،
نظراً لما يترتب عليه من ارتفاع مستوى المواد الكيماوية التي تشكل خطرا على القلب، في جسم الانسان.
وقام المتخصصون بتحليل 167 دراسة سابقة شملت ما يربو على 40 ألف شخص،
فتبين ان التقليل من تناول الملح يسبب ارتفاع مستوى الكولسترول بـ2.5%
وزيادة نسبة الدهون الثلاثية التي تؤدي الى تبلور الخاثرة في الدم بـ7%.
كما توصل العلماء الى ان التغيرات في النظام الغذائي تسفر عن افراز الكليتين كمية كبيرة من بروتين "الرينين" وهرمون "الألدوستيرون" الذي له علاقة بزيادة ضغط الدم.
ويقول نيلس غراودال المشرف على الدراسة ان "مستوى الكولسترول المرتفع يزيد من خطر الموت بسبب انسداد الاوعية الاكليلية في القلب".
وينصح الخبراء بالتخلي عن العادات الضارة كالتدخين والادمان على الكحول بدلاً من الامتناع عن تناول الملح.
وأشار الخبير غراودال الى انه "لا وجود لأية اثباتات علمية تؤكد ان تقليل تناول الملح سيحسن الصحة".
| |
|
| |
marwa1998 عضو جديد
عدد المساهمات : 24 تم شكره : 0 تاريخ التسجيل : 23/11/2011
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية السبت ديسمبر 03, 2011 3:51 pm | |
| | |
|
| |
عآآشـق ومـحـب ساسووكـي مشرف/ة دردشة
عدد المساهمات : 221 تم شكره : 0 تاريخ التسجيل : 25/11/2011
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الجمعة ديسمبر 16, 2011 5:27 pm | |
| | |
|
| |
غير معروف مصمـم
عدد المساهمات : 522 تم شكره : 1 تاريخ التسجيل : 17/11/2011 العمر : 25 الموقع : http://wwwgud.forumarabia.com/forum
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الخميس ديسمبر 22, 2011 9:33 pm | |
| | |
|
| |
عآآشـق ومـحـب ساسووكـي مشرف/ة دردشة
عدد المساهمات : 221 تم شكره : 0 تاريخ التسجيل : 25/11/2011
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الأحد ديسمبر 25, 2011 6:52 pm | |
| | |
|
| |
عــاشــق الــمــغــرب عضو جديد
عدد المساهمات : 27 تم شكره : 0 تاريخ التسجيل : 31/12/2011 العمر : 23
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الخميس يناير 05, 2012 7:11 pm | |
| | |
|
| |
rakan123 المدير العإأم ..
عدد المساهمات : 1026 تم شكره : 2 تاريخ التسجيل : 18/10/2011 العمر : 22 الموقع : آرضض آللـهه آلوآسسع ـهه
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الأحد يناير 08, 2012 9:44 pm | |
| | |
|
| |
منصور مشرف/ـه القسم العام
عدد المساهمات : 126 تم شكره : 0 تاريخ التسجيل : 16/01/2012
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الثلاثاء يناير 17, 2012 6:02 am | |
| مــــــشــــــــكـــــــــــــــور
اخــــــــــــــــــــــــــــــــــوي | |
|
| |
غير معروف مصمـم
عدد المساهمات : 522 تم شكره : 1 تاريخ التسجيل : 17/11/2011 العمر : 25 الموقع : http://wwwgud.forumarabia.com/forum
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الأحد فبراير 12, 2012 7:49 pm | |
| | |
|
| |
**saad** نـآإئب المـدير
عدد المساهمات : 419 تم شكره : 0 تاريخ التسجيل : 07/04/2012 العمر : 22
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الأربعاء أبريل 25, 2012 11:32 pm | |
| شكرا على الموضوع الرائع جزاك الله خيرا
| |
|
| |
غير معروف مصمـم
عدد المساهمات : 522 تم شكره : 1 تاريخ التسجيل : 17/11/2011 العمر : 25 الموقع : http://wwwgud.forumarabia.com/forum
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الخميس مايو 10, 2012 4:07 pm | |
| | |
|
| |
عاشق ناروتو نـآإئب المـدير
عدد المساهمات : 442 تم شكره : 0 تاريخ التسجيل : 27/10/2011 العمر : 23 الموقع : مــصـر امـ الدـنــيـا
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الجمعة مايو 11, 2012 9:55 pm | |
| | |
|
| |
ķỷúήĥỹûή نـآإئب المـدير
عدد المساهمات : 789 تم شكره : 0 تاريخ التسجيل : 08/01/2012 العمر : 25 الموقع : في قلبي
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الإثنين مايو 14, 2012 3:53 am | |
| | |
|
| |
رميساء مشرفـه عآإمــه
عدد المساهمات : 509 تم شكره : 0 تاريخ التسجيل : 08/03/2012 العمر : 23 الموقع : .com داخل القلوب.www
| موضوع: رد: التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية الجمعة مايو 18, 2012 2:45 am | |
| | |
|
| |
| التخلِّي عن تناول الملح قد يؤدي الى نوبة قلبية | |
|